- 6 claras
- 3 gemas
- 1 colher chá de alho picado
- 1 colher sopa de cebola picadinha
- 200 gr de legumes, frutas ou verduras picadas de sua preferência
- 100 gr de muçarela ralada
- orégano a gosto
MODO DE PREPARO
Em uma tigela coloque 6 claras, 3 gemas, 1 colher chá de alho picado e 1 colher sopa de cebola picadinha e bata bem até formar uma mistura fofa.
Transfira a mistura para uma assadeira (21 cm de diâmetros) untada com óleo de coco/manteiga e salpique 200 gr de legumes, frutas ou verduras picadas de sua preferência, 100 gr de mussarela ralada e orégano a gosto e leve ao forno médio pré-aquecido a 180°C.
Sirva em seguida.
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